Log in to classes and seminars
Letní orientální show
LÉTO! Otevřená permanentka na tanec a jógu
Léto s jógou!
Orientální tanec - letní lekce
Podzimní tanečně bubnovací prodloužený víkend
Jarní kurzy - Orientální tance
Jarní jógové lekce
Jarní semináře
New Beginners classes
Otevíráme nové kurzy orientálního tance pro začátečnice
Seznámení s orientálním břišním tancem v egyptském stylu pro úplné začátečnice. Doporučujeme všem ženám, které se chtějí cítit lépe ve svém těle, zlepšit si celkovou flexibilitu těla, páteře a kloubů - zbavit se chronických bolestí zad. Orientální břišní tanec tvaruje postavu, zpevňuje svalstvo zad, paží, zpevňuje břišní svaly, oblast pánevního dna a prokrvuje ji a tím pomáhá při menstruačních a klimakterických obtížích. Vhodný pohyb při léčbě neplodnosti. Není žádné ani věkové omezení.
Lekce je 75minut. Všechny lekce jsou koncipovány tak, aby se stihlo 15 min protažení, základní prvky, kombinace i relaxace.
Poznáte své tělo jinak, protáhnete ho, posílíte a vytvarujete. Poznáte základní pohyby tohoto ženského tance, naučíte se několik kombinací a krátkou sestavu. Podstatnou součástí kurzu je zaměření na správné držení těla. Začnete objevovat krásu a tajemství orientální hudby a tance. Pro všechny ženy, které se chtějí cítit lépe ve svém těle!
Protažení, zformování a relaxace Vašeho těla příjemnou a elegantní formou...
Těšíme se na Vás!
