Naše semináře
Jak trénovat doma
| Kurz | Kdy | Kde | Cena | Přihláška |
|---|---|---|---|---|
| Jak trénovat doma | 26.7.2020 17:30 - 19:30 |
Oranžový sál SLUNCE - Studio PURE | 450,- | Zapsat se |
Chcete trénovat doma, ale nepamatujete si, jak to lektorka říkala nebo jako to vlastně bylo? Naučíme se jak si sestavovat tréninkové kombinace přímo pro sebe. Taky si rozdělíme pohyby tak, jak je dobré je trénovat společně a hlavně nezapomene na nezbytnou rozcvičku a zácvičku v domácím prostředí.
Seminář je vhodný pro začátečnice.
Opakování pro začátečnice a pokročilé s Ivčou
| Kurz | Kdy | Kde | Cena | Přihláška |
|---|---|---|---|---|
| Opakování pro začátečnice a pokročilé s Ivčou | 26.7.2020 15:00 - 17:00 |
Oranžový sál SLUNCE - Studio PURE | 450,- | Zapsat se |
Na semináři s Ivčou zopakujeme všechny prvky od začátečníků po mírně pokročilé. Budeme se věnovat správnému a pečlivému provedení prvků, tak abychom si zdravotně neublížili a přitom vypadali při tanci krásně. Naučíme se kombinace, podle kterých pak budete moci prvky trénovat.
Poznej své bříško a narostou Ti křídla…nejen v tanci! II.
| Kurz | Kdy | Kde | Cena | Přihláška |
|---|---|---|---|---|
| Poznej své bříško a narostou Ti křídla…nejen v tanci! II. | 10.10.2020 10:00 - 12:00 |
Oranžový sál SLUNCE - Studio PURE | 450,- | Zapsat se |
Seminář je určen pro ty z Vás, kdo si přejete lépe poznat své břišní svaly, najít a naučit se používat bránici a brániční shimmy, břišní vlnu a aktivně používat břišní svaly a střed těla v tanci.
Poznání svého středu a aktivní používání břišních svalů Vám dodá v tanci křídla!
Vaše otočky a izolace dostanou nový rozměr!
Naučíte se i několik drilů, které můžete zakomponovat do svých domách tréninků.
Určeno pro všechny pokročilosti. Účast na prvním semináři Poznej své bříško a narostou Ti křídla není podmínkou.
Cena 450,- Kč.
Zábavné orientální kombinace pro mírně a středně pokročilé
| Kurz | Kdy | Kde | Cena | Přihláška |
|---|---|---|---|---|
| Zábavné orientální kombinace pro mírně a středně pokročilé | 10.10.2020 12:30 - 14:00 |
Oranžový sál SLUNCE - Studio PURE | 340,- | Zapsat se |
Opakování prvků krok po kroku a jejich procvičení ve variacích na krásnou orientální hudbu.
Cena 340,-Kč.
Tanec se závojem pro začátečnice až středně pokročilé
| Kurz | Kdy | Kde | Cena | Přihláška |
|---|---|---|---|---|
| Tanec se závojem pro začátečnice až středně pokročilé | 10.10.2020 14:15 - 16:15 |
Oranžový sál SLUNCE - Studio PURE | 450,- | Zapsat se |
Naučíme se základní pohyby se závojem a krásnou choreografii na romantickou skladbu.
Cena 450,-Kč.
