English language
Pure studio

Renata Krausová

Jóga je pro mě cesta k poznání sebe sama.

Mít ráda sama sebe, takovou jaká jsem, je pro mě prvním krokem pro předávání lásky a radosti druhým lidem. Jóga se stala nedílnou součástí mého života a díky vědomému pohybu, dechu a klidné mysli mi umožňuje objevit nové cesty, možnosti a přístupy k mému tělu, dechu, myšlení - k sobě samé. Jsem šťastná, že se mohu podělit o tuto zkušenost s klienty na mých lekcích.

Józe se věnuji od roku 2005. Zpočátku jsem se zaměřovala na dynamičtější styly jógy, např. Power jógu. Postupem času jsem rozšiřila svou praxi o těhotenskou jógu a pasivní, nicméně intenzivní jin jógu.

2010 – Power Yoga Instruktor (Power Yoga Akademie)

2016 – Gravid Yoga Kurz (Power Yoga Akademie)

2019 – Yin Yoga Instruktor  (Vedansha Institute of Vedic Science and Alternative Medicine, Vedansha International Yoga Academy)

2019 – Corporate Yoga Instructor (Yoga Federation of Europe, International Yoga Academy)

Různé semináře a workshopy: např. Jin & Yang workshop (Yoga World - Nikol Maio), Hormonal Yoga Therapy (podle Dinah Rodrigues).