English language
Pure studio

Jóga s Evou od 15.2. 4online lekce

1.Jóga pro uvolnění trapéz, ramen a krční p., 2. Zdravá záda a pevný střed, 3.Vinjása, 4. Yin jóga

4x75min lekce online přes Youtube LIVE

Můžete cvičit v příméme čase ALE lekce zůstávají v záznamu a můžete si je pustit kdykoli znovu a cvičit i celá rodina. Nejste vázáni na tento konkrétní čas. Do emailu obdržíte odkazy  s lekcemi.

Lekce je vhodná i pro začátečníky.

15.2. Jóga pro uvolnění trapéz, krční páteře, ramen a mezilopatkového prostoru, 22.2. Zdravá záda a pevný střed, 1.3., Vinjása a plynutí na vlně dechu, 1.2. Yin jóga 

Přihlášky https://www.studio-pure.cz/cs/rozvrh-kurzu-jogy