English language
Pure studio

Eva Petrovská

Od malička jsem hodně sportovala a byla vedená k pohybu svými rodiči. Prošla jsem různými styly od gymnastiky, atletiky až po tanec, u kterého jsem zůstala a vystudovala taneční pedagogiku na taneční konzervatoři. Právě zde jsem se poprvé setkala s jógou a pilates.

Od té doby jógu praktikuji a čím dál tím více se do ní zamilovávám a baví mne čím dál více.

Je úžasné, jak se mnohé styly prolínají a doplňují. Na józe je úžasné to, že je také stylem života, který se týká našeho vztahu k nám samým, našemu tělu, duši, spiritualitě, k celému světu a lidem okolo nás.

V současné době se specializuji na power jógu.

Stejně jako tradiční jóga odbourává i power jóga stres, zklidňuje nervový systém a rozvíjí rovnováhu a koordinaci pohybů. Další výhodou power jógy je, že se nezaměřuje pouze na hlavní svalové skupiny, ale také na hluboko uložené stabilizační svaly, které pomáhají držet rovnováhu, zachovávají správné držení těla a napomáhají udržet zdravé klouby a páteř.