Petra Duspivová
Petra Duspivová - herečka, tanečnice, členka souboru příbramského divadla a Veselé skoky
Chcete vyzkoušet něco nového, zajímavého a inspirativního?
Jmenuji se Petra Duspivová a ráda bych Vám představila skvělou novinku ve fitness, cvičení Portdebras.
Pohyb je odmalička nedílnou součástí mého života. Přes různé sporty a atletiku jsem se dostala k tanci. Začala jsem klasickým tancem, později scénickým tancem a dostala se až k modernímu tanci a stepu. Poslední tři roky se nejvíce věnuji józe. Díky ní jsem se konečně naučila relaxovat.
Ráda zkouším nové věci a tak přišlo na řadu portdebras, které jsem si od první hodiny zamilovala. Dokonce jsem absolvovala kurz u samotného zakladatele tohoto cvičení Julia Papí.
Portderbas je pro mě ideální kombinací tance a strečinku. Toto cvičení vychází z klasického a moderního tance.
Moje hodiny jsou určeny pro širokou veřejnost, nemusíte mít předchozí taneční průpravu. Plynulé sekvence pohybů na hudbu Vám protáhnou zkrácené svaly, uvolní a mobilizují páteř a kloubní spojení, zlepší koordinaci a ovlivní ladnost pohybů. Cílem je hlavně relaxace!
Tanec je prostředek jak porozumět vlastnímu tělu, nitru i celému okolí.
Přijďte i Vy objevit jeho tajemství! Těším se na Vás
Petra Duspivová
|
|
|
|
|
|
|
|
